Bagi orang yang
tergila-gila computer ataupun menghadapi suatu pekerjaan yang mengharuskan
duduk berjam-jam di depan computer, ternyata bahaya radiasinya tidak hanya
menyerang kesehatan mata tapiada hal yang lebih berbahaya. Mungkin belum ada
yang tahu ternyata menggunakan computer dapat menyebabkan terserang stroke.
Orang yang sudah asyik didepan computer akan lupa segalanya, orang bisa
menghabiskan waktu seharian entah itu untuk bekerja, browsing atau bermain
game, tanpa menyadari akibat yang akan ditimbulkan. Kebiasaan duduk dan tidak
beranjak inilah yang bisa menyebabkan pembekuan darah besar-besaran pada
pembuluh darah vena di kaki, yang bisa menyebabkan pecahnya pembuluh vena
sehingga darah akan mengalir kemana-mana termasuk ke organ vital dan hal
tersebut dapat menyebabkan Deep Vein
Thrombosis (DVT).
DVT merupakan
pembekuan darah di dalam saluran vena bagian dalam. Tidak seperti pembuluh
darah arteri yang mengalirkan darah dari jantung ke seleluruh tubuh, vena atau
pembuluh darah balik, menghantarkan darah dari seluruh tubuh kembali ke jantung
dan paru-paru. Di kedua organ penting ini, darah akan mengalami oksigenasi atau
pembuluh O2 yang mutlak dibutuhkan jaringan tubuh. Pembuluh vena dalam yang
khusus terbungkus oleh otot-otot paha dan tungkai bawah, memegang peranan dalam
terbentuknya pembekuan darah. Pembuluh vena dalam ini semacam saluran
berdinding kenyal serta disekat-sekat oleh katup-katup yang membuat aliran
darah mengalir searah. Darah akan dibawa dari bawah ke atas atau dari kaki ke
jantung. Pada dasarnya aliran darah ini melawan gravitasi, jadi walaupun sudah
dilengkapi katup, tetap saja jalannya darah menjadi perlahan. Lain dengan
pembuluh arteri yang bertekanan tinggi. Dengan adanya sifat kekentalan darah,
maka aliran lambat dapat merangsang potensi timbulnya gumpalan. Wujud sifat viskositas darah yang memang berguna
bagi fisiologi tubuh manusia.
Permasalahannya,
jika aliran darah yang lambat ini masih diperlambat lagi oleh posisi kaki yang
beku, pastilah aliran darah ini akan lebih lambat lagi. Akibatnya darah
ditempat itu bisa mengggumpal. Sebenarnya otot-otot kaki dapat diaktifkan atau
digerak-gerakan sambil santai memainkan mouse, karena akan merangsang aliran
darah ke atas. Hal ini dimungkinkan karena otot-otot di sekeliling pembuluh
vena dapat ikut meremas-remas dinding pembuluh darah sehingga membantu
mempercepat aliran darah. Sayangnya pembekuan darah yang mula-mula menempel di
dinding itu, statusnya justru labil atau gampang lepas dari cantelannya. Gumpalan
yang lepas selanjutnya akan terbawa aliran darah ke atas dan akan nyangkut
dimana saja. Jika sumbatan hanya di pembuluh darah balik di bagian atas kaki
atau pinggul, paling-paling hanya akan mengakibatkan rasa nyeri, panas atau
pegal-pegal, ini sifatnya hanya sementara, akan hilang dalam beberapa jam
sehingga tidak menimbulkan masalah serius. Akan tetapi, jika sumbatan itu masuk
ke bagian vital, seperti ke salah satu pembuluh arteri paru-paru, atau pembuluh
darah di otak, akibatnya akan berbahaya, pada paru-paru akan menyebabkan Pulmonari Embolism (arteri paru-paru
tersumbat emboli), sedang pada otak akan menyebabkan Stroke. Isitirahat sejenak
saat menggunakan computer adalah jalan terbaik, minimal dua jam sekali berdiri
dan lakukan gerakan di bagian kaki saat duduk di depan computer untuk
memperlancar aliran darah. Penyumbatan darah tidak akan langsung dirasakan saat
kita beraktifitas, namun baru akan terjadi setelah kita istirahat.
Penyakit bukan
hanya dating dari soal makanan, sikap kita saat beraktifitas yang kelirupun
bisa menjadi penyebabnya. Orang boleh bilang, kemajuan teknologi akan besar
pengaruhnya terhadap kesehatan manusia, tetapi kalau kita tahu aturan mainnya,
justru akan mendatangkan keuntungan yang besar bagi manusia.
0 komentar:
Posting Komentar